<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>FHM &#187; Grooming</title>
	<atom:link href="http://www.fhm.ro/categorii/fashion/grooming/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.fhm.ro</link>
	<description>Pentru că noi putem</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Feb 2012 10:05:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.1</generator>
		<item>
		<title>Joia Bărbaţilor la Yamuna Spa</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/grooming/joia-barbatilor-la-yamuna-spa</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/grooming/joia-barbatilor-la-yamuna-spa#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 12:59:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andra Iliaş</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grooming]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=57287</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/12/IMG_6379-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="aseyda" title="aseyda" /></p>
La pariu că prietena ta şi-a făcut deja o grămadă de programări la coafor, unghii, spa, etc. pentru zilele ce urmează? Ei bine, poate ar trebui să-i faci şi tu ceva concurenţă în acest domeniu. Mai ales că acum, joia este ziua ta, ziua bărbaţilor la Yamuna Spa. Din decembrie s-a inaugurat “Joia Bărbaților” în  centrul Yamuna Spa –Str. Temişana nr. 23, Parter, Sector 1, Bucureşti.   În fiecare joi, bărbații se pot bucura de serviciile Centrului Yamuna Spa, unde  vor beneficia de tratamente pentru cosmetică  facială şi cosmetică  corporală cu produse Yamuna furnizate de   Aseyda. Poate că a venit în sfârşit momentul în care să-ţi răsfeţi şi tu corpul, nu numai domnişoarele din jurul  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/grooming/joia-barbatilor-la-yamuna-spa">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/12/IMG_6379-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="aseyda" title="aseyda" /></p><p><a rel="attachment wp-att-57288" href="http://www.fhm.ro/fashion/grooming/joia-barbatilor-la-yamuna-spa/attachment/img_6379"><img class="aligncenter size-large wp-image-57288" title="aseyda" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/12/IMG_6379-1024x681.jpg" alt="" width="634" height="421" /></a></p>
<p>La pariu că prietena ta şi-a făcut deja o grămadă de programări la coafor, unghii, spa, etc. pentru zilele ce urmează? Ei bine, poate ar trebui să-i faci şi tu ceva concurenţă în acest domeniu. Mai ales că acum, joia este ziua ta, ziua bărbaţilor la Yamuna Spa. Din decembrie s-a inaugurat “Joia Bărbaților” în  centrul Yamuna Spa –Str. Temişana nr. 23, Parter, Sector 1, Bucureşti.   În fiecare joi, bărbații se pot bucura de serviciile Centrului Yamuna Spa, unde  vor beneficia de tratamente pentru cosmetică  facială şi cosmetică  corporală cu produse Yamuna furnizate de   Aseyda. Poate că a venit în sfârşit momentul în care să-ţi răsfeţi şi tu corpul, nu numai domnişoarele din jurul tău. În ziua care ţi-e dedicată poţi să încerci împachetări în capsula cu infraroşii, electrostimulare, ultrasunete, masaje de toate felurile şi tratamente faciale. Şi nu, nu trebuie să fii neapărat metrosexual pentru a avea grijă de corpul tău, în caz că aveai acestă dilemă. Deci de joi eşti invitat la <a href="http://www.yamunaspa.ro/" target="_blank">Yamuna Spa</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/grooming/joia-barbatilor-la-yamuna-spa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mituri despre îmbătrânire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-imbatranire-6</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-imbatranire-6#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 09:00:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[aspect]]></category>
		<category><![CDATA[grooming]]></category>
		<category><![CDATA[imbatranire]]></category>
		<category><![CDATA[ingrijire]]></category>
		<category><![CDATA[mit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=56923</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/11/senior-lifestyle-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="senior-lifestyle" title="senior-lifestyle" /></p>Produsele hidratante readuc tinereţea pielii
Deşi oamenii de ştiinţă sunt călare pe problemă, nu există în acest moment vreun produs disponibil pe piaţă care oferă posibilitatea pielii de a da timpul înapoi. De fapt, ce fac aceste produse este să mărească viteza de înlocuire a celulelor, astfel încât primul strat al epidermei pare “proaspăt” şi, prin extensie, mai tânăr. Totodată, pentru că produsele hidratante netezesc pielea, eliminând aspectul ei uscat, micile riduri de pe faţa ta sunt mai puţin vizibile privirii muritorului de rând. În plus, dacă se adaugă şi cremă de plajă celei hidratante, aceasta îţi va proteja pielea de noi semne ale îmbătrânirii blocând razele ultraviolete.
Genele determină cât de repede îmbătrânești
Una dintre cele mai greşite idei despre îmbătrânire este  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-imbatranire-6">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/11/senior-lifestyle-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="senior-lifestyle" title="senior-lifestyle" /></p><h3>Produsele hidratante readuc tinereţea pielii</h3>
<p>Deşi oamenii de ştiinţă sunt călare pe problemă, nu există în acest moment vreun produs disponibil pe piaţă care oferă posibilitatea pielii de a da timpul înapoi. De fapt, ce fac aceste produse este să mărească viteza de înlocuire a celulelor, astfel încât primul strat al epidermei pare “proaspăt” şi, prin extensie, mai tânăr. Totodată, pentru că produsele hidratante netezesc pielea, eliminând aspectul ei uscat, micile riduri de pe faţa ta sunt mai puţin vizibile privirii muritorului de rând. În plus, dacă se adaugă şi cremă de plajă celei hidratante, aceasta îţi va proteja pielea de noi semne ale îmbătrânirii blocând razele ultraviolete.</p>
<h3>Genele determină cât de repede îmbătrânești</h3>
<p>Una dintre cele mai greşite idei despre îmbătrânire este că viteza cu care aceasta îşi face cunoscută prezenţa, precum şi schimbările ce apar după o anumită vârstă sunt determinate de moştenirea genetică. Chiar dacă ce ai primit de la părinţi determină degradarea corpului tău, factorii externi au o mare influenţă asupra procesului de îmbătrânire.</p>
<p>Acesta este un lucru bun, pentru că ai mai mult control asupra aspectului tău  actual şi viitor decât credeai. Pentru a reduce impactul factorilor de mediu asociaţi cu îmbătrânirea, aşa cum ţi-am mai spus, limitează expunerea la soare, încearcă să ai o dietă echilibrată, fă mişcare şi expune-te cât mai puţin la substanţe poluante.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-imbatranire-6/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mituri despre îmbătrânire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-imbatranire-5</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-imbatranire-5#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 13:26:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[imbatranire]]></category>
		<category><![CDATA[muschi]]></category>
		<category><![CDATA[piele]]></category>
		<category><![CDATA[soare]]></category>
		<category><![CDATA[stduiu]]></category>
		<category><![CDATA[varsta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=56824</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/11/images-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="images" title="images" /></p>Pielea palidă îmbătrâneşte mai repede
Până în acest moment, oamenii de ştiinţă nu au găsit nicio dovadă concretă care să ateste că pilea palidă îmbătrâneşte mai repede decât cea închisă la culoare. Însă, cu cât ai tenul mai închis, cu atât pielea ta conţine mai multă melanină ce protejează celulele de daunele cauzate de soare, daune ce îmbătrânesc pielea. În plus, pentru că, de obicei, aceste tenuri deschise sunt şi mai uscate, micile riduri şi dungile fine se observă mai uşor. Dacă ai pielea foarte palidă, planul tău pentru a rămâne tânăr trebuie să includă folosirea unei creme hidratante, una împotriva soarelui şi purtatul, atunci când eşti în acţiunea directă a acestuia, a unei şepci.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/11/images-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="images" title="images" /></p><h3>Pielea palidă îmbătrâneşte mai repede</h3>
<p>Până în acest moment, oamenii de ştiinţă nu au găsit nicio dovadă concretă care să ateste că pilea palidă îmbătrâneşte mai repede decât cea închisă la culoare. Însă, cu cât ai tenul mai închis, cu atât pielea ta conţine mai multă melanină ce protejează celulele de daunele cauzate de soare, daune ce îmbătrânesc pielea. În plus, pentru că, de obicei, aceste tenuri deschise sunt şi mai uscate, micile riduri şi dungile fine se observă mai uşor. Dacă ai pielea foarte palidă, planul tău pentru a rămâne tânăr trebuie să includă folosirea unei creme hidratante, una împotriva soarelui şi purtatul, atunci când eşti în acţiunea directă a acestuia, a unei şepci.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-imbatranire-5/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mituri despre îmbătrânire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-imbatranire-4</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-imbatranire-4#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Nov 2011 12:50:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[imbatranire]]></category>
		<category><![CDATA[muschi]]></category>
		<category><![CDATA[piele]]></category>
		<category><![CDATA[soare]]></category>
		<category><![CDATA[stduiu]]></category>
		<category><![CDATA[varsta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=56716</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/11/older_man_muscles-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="older_man_muscles" title="older_man_muscles" /></p>Pierderea masei musculare este inevitabilă
Este de bun simţ să crezi că, după ce ai trecut de 40 de ani, te poţi aştepta să pierzi din muşchi pe măsură ce anii trec. Un studiu canadian a comparat adulţi cu vârste între 53 şi 75 de ani ce au o viaţă activă cu persoane de aceiaşi vârstă, dar care erau sedentari şi au descoperit că cei care făceau activităţi fizice au celule musculare ce funcţionează la fel de bine ca cele are unei persoane de 20 de ani. Concluzia este că viaţa sedentară este cauza pierderii muşchilor, nu pragul de 40 de ani sau îmbătrânirea propriu-zisă.
Nu ai nevoie de cremă de protecţie pe timpul iernii
Chiar şi în zilele înnorate, razele ultraviolete ating  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-imbatranire-4">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/11/older_man_muscles-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="older_man_muscles" title="older_man_muscles" /></p><h3>Pierderea masei musculare este inevitabilă</h3>
<p>Este de bun simţ să crezi că, după ce ai trecut de 40 de ani, te poţi aştepta să pierzi din muşchi pe măsură ce anii trec. Un studiu canadian a comparat adulţi cu vârste între 53 şi 75 de ani ce au o viaţă activă cu persoane de aceiaşi vârstă, dar care erau sedentari şi au descoperit că cei care făceau activităţi fizice au celule musculare ce funcţionează la fel de bine ca cele are unei persoane de 20 de ani. Concluzia este că viaţa sedentară este cauza pierderii muşchilor, nu pragul de 40 de ani sau îmbătrânirea propriu-zisă.</p>
<h3>Nu ai nevoie de cremă de protecţie pe timpul iernii</h3>
<p>Chiar şi în zilele înnorate, razele ultraviolete ating suprafaţa Pământului, şi pielea ta, ceea ce duce la o îmbătrânire prematură. În consecință, nu trebuie să te îngrijeşti de pielea ta doar vara. În lupta cu cancerul şi cu soarele în general, este foarte important să foloseşti o cremă ce are un factor de protecţie adecvat pe părţile tale ce sunt expuse elementelor în fiecare zi, chiar şi în cele în care plouă.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-imbatranire-4/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Greşeli de îngrijire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-6</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-6#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Nov 2011 08:21:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[boala]]></category>
		<category><![CDATA[dependenta]]></category>
		<category><![CDATA[fumat]]></category>
		<category><![CDATA[greseli]]></category>
		<category><![CDATA[ingrijire]]></category>
		<category><![CDATA[tigara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=56620</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/11/The_Smoking_Man_X-Files-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="The_Smoking_Man_(X-Files)" title="The_Smoking_Man_(X-Files)" /></p>Fumezi
Rezultatul consumului celor peste 5000 de chimicale ce se regăsesc în ţigări, dintre care 51 sunt recunoscute ca fiind cancerigene, este apropierea de moarte cu fiecare fum pe care îl tragi. Când fumezi, în corpul tău se formează radicali liberi, molecule distructive ce dăunează ADN-ului tău, şi duc la o piele palidă şi multe riduri.
Desigur, ştiam cu toţii asta. Ce probabil nu ştiaţi este că vă  puteţi lăsa. În primul rând, fă o listă cu avantajele şi dezavantajele fumatului asupra vieţii tale, fii sincer când te gândeşti la ce plăcere îţi oferă fumatul. Apoi, caută metode prin care să îţi oferi aceleaşi plăcere, dar fără să fumezi. În plus, învaţă din fostele încercări de a te lasă, vezi ce  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-6">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/11/The_Smoking_Man_X-Files-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="The_Smoking_Man_(X-Files)" title="The_Smoking_Man_(X-Files)" /></p><h3>Fumezi</h3>
<p>Rezultatul consumului celor peste 5000 de chimicale ce se regăsesc în ţigări, dintre care 51 sunt recunoscute ca fiind cancerigene, este apropierea de moarte cu fiecare fum pe care îl tragi. Când fumezi, în corpul tău se formează radicali liberi, molecule distructive ce dăunează ADN-ului tău, şi duc la o piele palidă şi multe riduri.</p>
<p>Desigur, ştiam cu toţii asta. Ce probabil nu ştiaţi este că vă  puteţi lăsa. În primul rând, fă o listă cu avantajele şi dezavantajele fumatului asupra vieţii tale, fii sincer când te gândeşti la ce plăcere îţi oferă fumatul. Apoi, caută metode prin care să îţi oferi aceleaşi plăcere, dar fără să fumezi. În plus, învaţă din fostele încercări de a te lasă, vezi ce ţi-a fost de folos şi ce nu. Este un proces greoi ce diferă la fiecare dintre noi, trebuie să cauţi ce merge pentru tine, trebuie doar să nu te dai bătut, în final va funcţiona.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-6/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Greşeli de îngrijire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-5</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-5#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 08:53:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[alimentatie]]></category>
		<category><![CDATA[crema]]></category>
		<category><![CDATA[mancare]]></category>
		<category><![CDATA[piele]]></category>
		<category><![CDATA[protectie]]></category>
		<category><![CDATA[riduri]]></category>
		<category><![CDATA[sfat]]></category>
		<category><![CDATA[soare]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=56512</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/10/A-bowl-of-crisps-001-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="A-bowl-of-crisps-001" title="A-bowl-of-crisps-001" /></p>Mănânci mâncare procesată
Înfulecarea mâncărurilor procesate are repercursiuni asupra întregului tău corp. Nu numai că vei pune kilograme fără limită, ceea ce va face orice efort pe care-l depui când faci mişcare nul, dar rişti şi o erupţie dacă pielea ta este sensibilă la acest timp de mâncare. Regula de bază este că trebuie să eviţi pe cât posibil mâncarea albă. Adică trebuie să stai departe de orice conţine făină, zahar, margarină şi orice alt ingredient cu denumiri ciudate. Poţi să ciuguleşti cât vrei tu legume, fructe proaspete şi tot felul de nuci.
Te bronzezi fără protecţie
Majoritatea daunelor cauzate pielii ce vin odată cu îmbătrânirea au drept cauză expunerea excesivă la soare. Acest lucru înseamnă că, dacă sari peste aplicarea unei creme  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-5">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/10/A-bowl-of-crisps-001-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="A-bowl-of-crisps-001" title="A-bowl-of-crisps-001" /></p><h3>Mănânci mâncare procesată</h3>
<p>Înfulecarea mâncărurilor procesate are repercursiuni asupra întregului tău corp. Nu numai că vei pune kilograme fără limită, ceea ce va face orice efort pe care-l depui când faci mişcare nul, dar rişti şi o erupţie dacă pielea ta este sensibilă la acest timp de mâncare. Regula de bază este că trebuie să eviţi pe cât posibil mâncarea albă. Adică trebuie să stai departe de orice conţine făină, zahar, margarină şi orice alt ingredient cu denumiri ciudate. Poţi să ciuguleşti cât vrei tu legume, fructe proaspete şi tot felul de nuci.</p>
<h3>Te bronzezi fără protecţie</h3>
<p>Majoritatea daunelor cauzate pielii ce vin odată cu îmbătrânirea au drept cauză expunerea excesivă la soare. Acest lucru înseamnă că, dacă sari peste aplicarea unei creme protectoare înainte de a petrece un timp considerabil afară, eşti pe drumul către piele uscată, riduri sau chiar şi unele afecţiuni serioase. Pentru a îţi proteja pielea şi a evita formarea unor noi riduri, evită pe cât posibilul soarele puternic din mijlocul zilei. În plus, dă-te cu cremă în fiecare dimineaţă de vară şi reaplică des, atunci când ştii că vei sta mult afară.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-5/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Greşeli de îngrijire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-4</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-4#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 07:47:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[alcool]]></category>
		<category><![CDATA[dieta]]></category>
		<category><![CDATA[exercitii]]></category>
		<category><![CDATA[ingrijire]]></category>
		<category><![CDATA[mancare]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=56181</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/10/26-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="26" title="26" /></p>Faci mişcare doar ca să mănânci mai mult
Faptul că mergi pe jos până la shaormerie nu înseamnă că ai făcut mişcare. Dacă te minţi cu o logică proastă pentru a îţi “permite” toate plăcerile, vei vedea cum negarea îşi va spune cuvântul asupra corpului tău şi-şi va face apariţia sub numele de grăsime. Orice nutriţionist îţi va spune că, în lupta pentru a arăta bine, o dietă sănătoasă nu este decât jumătate din muncă. Nu faci decât să te sabotezi în momentul în care îţi cauţi scuze pentru a ceda tentaţiei.
Lăsând acestea la o parte, ocazional, ca parte a vieţii tale sănătoase ce include exerciţii regulate, ai voie să te delectezi cu un kebab sau orice altă mâncare rapidă îţi  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-4">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/10/26-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="26" title="26" /></p><h3>Faci mişcare doar ca să mănânci mai mult</h3>
<p>Faptul că mergi pe jos până la shaormerie nu înseamnă că ai făcut mişcare. Dacă te minţi cu o logică proastă pentru a îţi “permite” toate plăcerile, vei vedea cum negarea îşi va spune cuvântul asupra corpului tău şi-şi va face apariţia sub numele de grăsime. Orice nutriţionist îţi va spune că, în lupta pentru a arăta bine, o dietă sănătoasă nu este decât jumătate din muncă. Nu faci decât să te sabotezi în momentul în care îţi cauţi scuze pentru a ceda tentaţiei.</p>
<p>Lăsând acestea la o parte, ocazional, ca parte a vieţii tale sănătoase ce include exerciţii regulate, ai voie să te delectezi cu un kebab sau orice altă mâncare rapidă îţi place – trebuie doar să fii obiectiv atunci când pui în balanţă exerciţiile cu vizitele la mec.</p>
<h3>Bei prea mult</h3>
<p>Alcoolul are repercursiuni atât pe termen scurt, dar şi pe lung. Pentru că este un diuretic, alcoolul deshidratează, aşa că, dacă te pui pe băut (mai mult de cinci băuturi într-un interval scurt) micile riduri pe care le ai pe faţă vor fi mult mai accentuate a doua zi. În plus, faptul că bei constant câteva beri adaugă câteva sute de calorii dozei tale zilnice, ceea ce poate duce foarte rapid la o burtică de toată frumuseţea.  În timp, consumul a peste două pahare pe zi cauzează apariţia petelor pe piele şi la un aspect general obosit, calităţi ce sunt cele mai atractive pentru sexul opus.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-4/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Greşeli de îngrijire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-3</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-3#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 07:31:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[aspect]]></category>
		<category><![CDATA[cocosat]]></category>
		<category><![CDATA[cosuri]]></category>
		<category><![CDATA[fata]]></category>
		<category><![CDATA[piele]]></category>
		<category><![CDATA[riduri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=56082</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="82" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/10/Slouching_man_by_Pixelnator.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Slouching_man_by_Pixelnator" title="Slouching_man_by_Pixelnator" /></p>Îţi atingi faţa
Între spălări, mâinile tale adună tot felul de mizerii, bacterii şi grăsime de la mâncare. În momentul în care îţi atingi faţa, tot acest cocktail gata să-ţi înfunde porii este transferat pe mecla ta, ducând la apariţia coşurilor. În plus, atunci când pui mâna pe faţa, tragi pielea în toate direcţiile în care nu trebuie să fie trasă, acţiune ce favorizează apariţia ridurilor.
Stai cocoşat
Nu numai că are un efect dezastruos asupra coloanei tale pe termen lung, dar are şi câteva efecte ce se manifestă imediat asupra felului în care te privesc cei din jur. O poziţie cocoşată transmite mesajul că eşti leneş sau lipsit de încredere, niciuna o calitate prin care vrei să rămâi în mintea celor cu  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-3">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="82" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/10/Slouching_man_by_Pixelnator.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Slouching_man_by_Pixelnator" title="Slouching_man_by_Pixelnator" /></p><h3>Îţi atingi faţa</h3>
<p>Între spălări, mâinile tale adună tot felul de mizerii, bacterii şi grăsime de la mâncare. În momentul în care îţi atingi faţa, tot acest cocktail gata să-ţi înfunde porii este transferat pe mecla ta, ducând la apariţia coşurilor. În plus, atunci când pui mâna pe faţa, tragi pielea în toate direcţiile în care nu trebuie să fie trasă, acţiune ce favorizează apariţia ridurilor.</p>
<h3>Stai cocoşat</h3>
<p>Nu numai că are un efect dezastruos asupra coloanei tale pe termen lung, dar are şi câteva efecte ce se manifestă imediat asupra felului în care te privesc cei din jur. O poziţie cocoşată transmite mesajul că eşti leneş sau lipsit de încredere, niciuna o calitate prin care vrei să rămâi în mintea celor cu care ai de-a face. De cealaltă parte, dacă stai drept, musculatura ta va părea mai lucrată şi definită, vei emana încredere în tine, lucru ce dă foarte bine la femei.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-3/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Greşeli de îngrijire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-2</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-2#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Sep 2011 07:50:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[alcool]]></category>
		<category><![CDATA[apa]]></category>
		<category><![CDATA[barbierit]]></category>
		<category><![CDATA[bere]]></category>
		<category><![CDATA[cafea]]></category>
		<category><![CDATA[grooming]]></category>
		<category><![CDATA[hidratare]]></category>
		<category><![CDATA[ingrijire]]></category>
		<category><![CDATA[ras]]></category>
		<category><![CDATA[spuma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=55899</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/09/drinking-water-0304-lg-83959509-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="drinking-water-0304-lg-83959509" title="drinking-water-0304-lg-83959509" /></p>Nu te hidratezi destul
Sper că ştiţi că trebuie să beţi cam opt pahare cu apă pe zi. Însă, dacă pe lângă apă, consumi şi câteva diuretice, nu îi faci deloc bine aspectului tău. Aceste substanţe includ cafeaua sau alcoolul şi-ţi fac organismul să elimine apă. Luând în calcul că suntem 70% apă, este esenţial să ne hidratăm corespunzător, astfel încât să menţinem o funcţionare corespunzătoare a celulelor, ceea ce duce la o piele curată şi frumoasă. Aşa că, dacă nu poţi renunţa la cana (sau cănile) de cafea, încearcă măcar să compensezi bând mai multă apă.
Bărbieritul pe uscat
Pe lângă faptul că ustură al dracului de tare, să te razi fără spumă este cea mai sigură cale de a obţine iritarea  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-2">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/09/drinking-water-0304-lg-83959509-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="drinking-water-0304-lg-83959509" title="drinking-water-0304-lg-83959509" /></p><h3>Nu te hidratezi destul</h3>
<p>Sper că ştiţi că trebuie să beţi cam opt pahare cu apă pe zi. Însă, dacă pe lângă apă, consumi şi câteva diuretice, nu îi faci deloc bine aspectului tău. Aceste substanţe includ cafeaua sau alcoolul şi-ţi fac organismul să elimine apă. Luând în calcul că suntem 70% apă, este esenţial să ne hidratăm corespunzător, astfel încât să menţinem o funcţionare corespunzătoare a celulelor, ceea ce duce la o piele curată şi frumoasă. Aşa că, dacă nu poţi renunţa la cana (sau cănile) de cafea, încearcă măcar să compensezi bând mai multă apă.</p>
<h3>Bărbieritul pe uscat</h3>
<p>Pe lângă faptul că ustură al dracului de tare, să te razi fără spumă este cea mai sigură cale de a obţine iritarea pielii, coşuri şi fire de păr crescute pe sub ea. Pentru a evita orice neplăcere pe faţa ta, renunţă la 2-3 beri şi reinvesteşte banii într-un aparat de ras de calitate şi o spumă de la un producător cunoscut. Cel mai bun rezultat îl vei obţine dacă dai jos barba după ce ai făcut baie pentru că porii tăi sunt deschişi. Dar, chiar şi în acest caz, spuma este obligatorie.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire-2/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Greşeli de îngrijire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 08:36:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[greseli]]></category>
		<category><![CDATA[grooming]]></category>
		<category><![CDATA[ingrijire]]></category>
		<category><![CDATA[sapun]]></category>
		<category><![CDATA[sfat]]></category>
		<category><![CDATA[spalat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=55779</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/09/5284536-young-man-washing-face-on-a-blue-background-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="5284536-young-man-washing-face-on-a-blue-background" title="5284536-young-man-washing-face-on-a-blue-background" /></p>Aşa cum există o grămadă de lucruri care te ajută să arăţi mai bine, există şi acţiuni distructive ce-ţi distrug aspectul fizic şi starea interioară. Ţi-am făcut o listă cu câteva dintre aceste lucruri de care trebuie să te fereşti, pentru a vedea dacă ai picat în păcat şi pentru a încerca să remediezi cât de repede poţi problemele.
Să-ţi dai cu orice îţi pică-n mână pe faţă
Majoritatea bărbaţilor nu au pusă la punct îngrijirea feţei, noi ne spălăm cu ce avem la îndemână, inclusiv săpunuri, lichide sau solide, ce conţin chimicale dăunătoare ce usucă pielea subţire şi fragilă a feţei. Trebuie să foloseşti un agent de curăţare special conceput pentru tipul tău de piele, uscat, gras sau combo. Vei avea  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/09/5284536-young-man-washing-face-on-a-blue-background-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="5284536-young-man-washing-face-on-a-blue-background" title="5284536-young-man-washing-face-on-a-blue-background" /></p><p>Aşa cum există o grămadă de lucruri care te ajută să arăţi mai bine, există şi acţiuni distructive ce-ţi distrug aspectul fizic şi starea interioară. Ţi-am făcut o listă cu câteva dintre aceste lucruri de care trebuie să te fereşti, pentru a vedea dacă ai picat în păcat şi pentru a încerca să remediezi cât de repede poţi problemele.</p>
<h3>Să-ţi dai cu orice îţi pică-n mână pe faţă</h3>
<p>Majoritatea bărbaţilor nu au pusă la punct îngrijirea feţei, noi ne spălăm cu ce avem la îndemână, inclusiv săpunuri, lichide sau solide, ce conţin chimicale dăunătoare ce usucă pielea subţire şi fragilă a feţei. Trebuie să foloseşti un agent de curăţare special conceput pentru tipul tău de piele, uscat, gras sau combo. Vei avea o piele moale şi care va arăta mult mai tânără.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/greseli-de-ingrijire/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum să câştigi lupta cu timpul</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-castigi-lupta-cu-timpul-3</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-castigi-lupta-cu-timpul-3#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 Jul 2011 11:37:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[aspect]]></category>
		<category><![CDATA[barba]]></category>
		<category><![CDATA[cioc]]></category>
		<category><![CDATA[grooming]]></category>
		<category><![CDATA[moda]]></category>
		<category><![CDATA[par facial]]></category>
		<category><![CDATA[vedeta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=53599</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/07/brad_pitt-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Brad Pitt" title="Brad Pitt" /></p>Un păr facial mereu la modă
Părul facial este unic, ne dă voie să ne schimbăm în mod dramatic aspectul în doar câteva zile. Şi, cea mai tare chestie, nu te costă nimic. Dar, la fel ca de fiecare dată când discutăm despre cum să îţi modifici imaginea, există o varianta bună, şi una nu la fel de bună de a-ţi cizela barba.
Părul crescut după o zi de muncă arată bine pe oricine, şi asta este un lucru bun, pentru că există acele momente în care chiar nu ai cum să scapi de el. Chiar şi câteva zile bune pot fi acceptabile, depinzând de viteza lui de creştere. Menţinerea unui anumit stil permanent necesită însă timp şi efort, dacă nu vrei  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-castigi-lupta-cu-timpul-3">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/07/brad_pitt-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Brad Pitt" title="Brad Pitt" /></p><h3><a href="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/07/brad_pitt.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-53600" title="Brad Pitt" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/07/brad_pitt.jpg" alt="" width="173" height="231" /></a>Un păr facial mereu la modă</h3>
<p>Părul facial este unic, ne dă voie să ne schimbăm în mod dramatic aspectul în doar câteva zile. Şi, cea mai tare chestie, nu te costă nimic. Dar, la fel ca de fiecare dată când discutăm despre cum să îţi modifici imaginea, există o varianta bună, şi una nu la fel de bună de a-ţi cizela barba.</p>
<p>Părul crescut după o zi de muncă arată bine pe oricine, şi asta este un lucru bun, pentru că există acele momente în care chiar nu ai cum să scapi de el. Chiar şi câteva zile bune pot fi acceptabile, depinzând de viteza lui de creştere. Menţinerea unui anumit stil permanent necesită însă timp şi efort, dacă nu vrei să arăţi ca un pustnic.</p>
<p>Nu eşti obligat să ai barbă. Un cioc bine îngrijit poate face, uneori, diferenţa între un aspect trendy şi cel al unui Dorel. Brad Pitt, în vârstă de 45 de ani, este cap de afiş de fiecare dată când se schimbă moda părului facial. Chit că este barba de final de program sau un cioc pus la punct, el este întotdeauna proaspăt şi tânăr.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-castigi-lupta-cu-timpul-3/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum să câştigi lupta cu timpul</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-castigi-lupta-cu-timpul-2</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-castigi-lupta-cu-timpul-2#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Jul 2011 11:48:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[aspect]]></category>
		<category><![CDATA[chelie]]></category>
		<category><![CDATA[freza]]></category>
		<category><![CDATA[grooming]]></category>
		<category><![CDATA[par]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=53467</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/07/tomford-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="tomford" title="tomford" /></p>Cam 40% dintre bărbaţi încep să piardă din păr până ating vârsta de 35 de ani. Dar asta nu înseamnă că aspectul – şi virilitatea pe care o inspiri – se duc şi ele pe apa sâmbetei. Contrar părerii generale, părul lung nu face decât să scoată în evidenţă locurile unde nu mai ai păr şi-l face să pară mai rar. Iar o freză ca cea pe care o avea liderul nostru de stat este echivalentă cu o mare placardă pe care ai scris “sunt chel”. Trebuie să iei un lucru aparent rău şi să-l foloseşti în avantajul tău.
Poţi lua drept exemplu podoaba capilară a lui Tom Ford. Fără pic de efort, el a luptat cu pierderea părului printr-un tuns  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-castigi-lupta-cu-timpul-2">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/07/tomford-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="tomford" title="tomford" /></p><p><a href="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/07/tomford.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-53468" title="tomford" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/07/tomford.jpg" alt="" width="175" height="238" /></a>Cam 40% dintre bărbaţi încep să piardă din păr până ating vârsta de 35 de ani. Dar asta nu înseamnă că aspectul – şi virilitatea pe care o inspiri – se duc şi ele pe apa sâmbetei. Contrar părerii generale, părul lung nu face decât să scoată în evidenţă locurile unde nu mai ai păr şi-l face să pară mai rar. Iar o freză ca cea pe care o avea liderul nostru de stat este echivalentă cu o mare placardă pe care ai scris “sunt chel”. Trebuie să iei un lucru aparent rău şi să-l foloseşti în avantajul tău.</p>
<p>Poţi lua drept exemplu podoaba capilară a lui Tom Ford. Fără pic de efort, el a luptat cu pierderea părului printr-un tuns scurt pe margini şi puţin mai lung pe centru, ca şi cum ar scoate limba în faţa cheliei.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-castigi-lupta-cu-timpul-2/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum să câştigi lupta cu timpul</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-castigi-lupta-cu-timpul</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-castigi-lupta-cu-timpul#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Jul 2011 10:38:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[aspect]]></category>
		<category><![CDATA[grooming]]></category>
		<category><![CDATA[moda]]></category>
		<category><![CDATA[sfat]]></category>
		<category><![CDATA[stil]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=53283</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/07/501px-DanielCraigAAFeb09-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="501px-DanielCraigAAFeb09" title="501px-DanielCraigAAFeb09" /></p>Unii bărbaţi par să sfideze natura şi să trişeze în lupta cu timpul. În timp ce noi, restul, ne luptăm cu ridurile şi părul care s-a săturat de noi, tipii aceştia par să arate din ce în ce mai bine odată cu trecerea timpului, la fel ca un vin bun. Dar nu sunt roboţi şi nici nu beau apă din fântâna tinereţii, şi nici nu trebuie să fim geloşi pe materialul lor genetic. Da, ştiinţa are şi ea de-a face cu menţinerea tinereţii, dar să câştigi în faţa vremii este o artă. În loc să fim geloşi pe ei, ar trebui să-i studiem şi să învăţăm cum să fim unul dintre ei.
Exerciţii riguroase
Ca să îţi menţii sănătatea pe termen lung  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-castigi-lupta-cu-timpul">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/07/501px-DanielCraigAAFeb09-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="501px-DanielCraigAAFeb09" title="501px-DanielCraigAAFeb09" /></p><p>Unii bărbaţi par să sfideze natura şi să trişeze în lupta cu timpul. În timp ce noi, restul, ne luptăm cu ridurile şi părul care s-a săturat de noi, tipii aceştia par să arate din ce în ce mai bine odată cu trecerea timpului, la fel ca un vin bun. Dar nu sunt roboţi şi nici nu beau apă din fântâna tinereţii, şi nici nu trebuie să fim geloşi pe materialul lor genetic. Da, ştiinţa are şi ea de-a face cu menţinerea tinereţii, dar să câştigi în faţa vremii este o artă. În loc să fim geloşi pe ei, ar trebui să-i studiem şi să învăţăm cum să fim unul dintre ei.</p>
<h3>Exerciţii riguroase</h3>
<p>Ca să îţi menţii sănătatea pe termen lung trebuie să fii tot timpul în formă. Jumătate de ora de exerciţii de trei ori pe săptămână nu numai că îţi păstrează greutatea la nivelul dorit, dar previne apariţia problemelor cardiace, atacurilor cerebrale, tensiunii ridicate, diabetului şi menţine oasele puternice şi sănătoase.</p>
<p>Dar activitatea fizică nu are efecte benefice doar asupra corpului, ci şi a minţii. Mişcarea te scapă de stres şi duce la o gândire clară prin eliberarea de serotonină în creier. Poate aşa a interpretat <a title="Daniel Craig on Wikipedia" href="http://en.wikipedia.org/wiki/Daniel_Craig" target="_blank">Daniel Craig</a> un James Bond ce este atât inteligent, cât şi puternic. Probabil că este nevoie de mai mult decât un alergat în jurul lacului Morii pentru a ajunge ca el, dar este un început.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-castigi-lupta-cu-timpul/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mituri despre îngrijire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-5</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-5#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 May 2011 13:39:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[barba]]></category>
		<category><![CDATA[ciocolata]]></category>
		<category><![CDATA[ingrijire]]></category>
		<category><![CDATA[mituri]]></category>
		<category><![CDATA[ras]]></category>
		<category><![CDATA[sfat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=51499</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/05/sharma-obesity-chocolate-150x150.png" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="sharma-obesity-chocolate" title="sharma-obesity-chocolate" /></p>Ciocolata cauzează erupţii
Foarte greşit. Majoritatea tipurilor de acnee nu au nimic de-a face cu dieta. Schimbările în nivelul hormonilor (mai ţii minte pubertatea?), stresul şi moştenirea genetică sunt factorii principali pentru problemele cu faţa. Aşa că n-ai decât să mănânci câte ciocolată vrei. Dar, ca orice altceva în viaţă, nu trebuie să exagerezi.
Bărbieritul face părul să crească mai repede şi mai des
Caracteristicile părului sunt dictate de genetică, nu de bărbierit. Chiar dacă ai amânat să scapi de mustăcioara de adolescent pentru a nu ajunge un pustnic, rata cu care îţi creşte barba şi densitatea acesteia nu sunt pentru tine de controlat.
Şi da, am văzut că parul facial poate părea mai întunecat şi des după ce te-ai ras “profesional”, dar crede-ne,  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-5">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/05/sharma-obesity-chocolate-150x150.png" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="sharma-obesity-chocolate" title="sharma-obesity-chocolate" /></p><h3>Ciocolata cauzează erupţii</h3>
<p>Foarte greşit. Majoritatea tipurilor de acnee nu au nimic de-a face cu dieta. Schimbările în nivelul hormonilor (mai ţii minte pubertatea?), stresul şi moştenirea genetică sunt factorii principali pentru problemele cu faţa. Aşa că n-ai decât să mănânci câte ciocolată vrei. Dar, ca orice altceva în viaţă, nu trebuie să exagerezi.</p>
<h3>Bărbieritul face părul să crească mai repede şi mai des</h3>
<p>Caracteristicile părului sunt dictate de genetică, nu de bărbierit. Chiar dacă ai amânat să scapi de mustăcioara de adolescent pentru a nu ajunge un pustnic, rata cu care îţi creşte barba şi densitatea acesteia nu sunt pentru tine de controlat.</p>
<p>Şi da, am văzut că parul facial poate părea mai întunecat şi des după ce te-ai ras “profesional”, dar crede-ne, nu ai cum să-ţi modifici ADN-ul.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-5/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum sa-ti ingrijesti dantura</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-ti-ingrijesti-dantura-5</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-ti-ingrijesti-dantura-5#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 May 2011 09:19:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[curatenie]]></category>
		<category><![CDATA[dantura]]></category>
		<category><![CDATA[dentist]]></category>
		<category><![CDATA[ingrijire]]></category>
		<category><![CDATA[sfat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=51383</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/05/photo_man-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="photo_man" title="photo_man" /></p>Mergi la dentist de cel puţin două ori pe an
Aproape toată lumea are nevoie de curățare profesionala de cel puţin două ori pe an. Da, cei mai norocoşi dintre noi pot scăpa doar cu o vizită, şi există şi cei care sunt predispuşi afecţiunilor dentare ce trebuie să meargă mai des.
Pe lângă aceste cazuri speciale, două vizite pe an făcute dentistului sunt suficiente pentru majoritatea. Vei putea repara micile problem, preveni pe cele mari şi vei pleca de acolo cu un zâmbet frumos şi curat.
Foloseşte aţa dentară de 3-4 ori pe săptămână
Curăţarea cu aţă dentară nu este pentru a elimina mâncarea rămasă printre dinţi. Aţa dentară are menirea de a elimina placa – substanţa ce este responsabilă pentru carii, gingivita  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-ti-ingrijesti-dantura-5">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/05/photo_man-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="photo_man" title="photo_man" /></p><h3>Mergi la dentist de cel puţin două ori pe an</h3>
<p>Aproape toată lumea are nevoie de curățare profesionala de cel puţin două ori pe an. Da, cei mai norocoşi dintre noi pot scăpa doar cu o vizită, şi există şi cei care sunt predispuşi afecţiunilor dentare ce trebuie să meargă mai des.</p>
<p>Pe lângă aceste cazuri speciale, două vizite pe an făcute dentistului sunt suficiente pentru majoritatea. Vei putea repara micile problem, preveni pe cele mari şi vei pleca de acolo cu un zâmbet frumos şi curat.</p>
<h3>Foloseşte aţa dentară de 3-4 ori pe săptămână</h3>
<p>Curăţarea cu aţă dentară nu este pentru a elimina mâncarea rămasă printre dinţi. Aţa dentară are menirea de a elimina placa – substanţa ce este responsabilă pentru carii, gingivita şi, într-un final, căderea dinţilor.</p>
<p>O repriză seriosă durează între trei şi cinci minute, dar chiar şi 60 de secunde aduc o grămadă de beneficii. Ţine însă minte că dacă sângerezi, corpul tău îţi trimite un mesaj că este momentul să mergi la dentist pentru nişte „săpături”.</p>
<h3>Spală-te de cel puţin două ori pe zi câte cel puţin două minute</h3>
<p>Spălatul este de departe cel mai important lucru pe care trebuie să-l faci pentru a îţi menţine dinţii şi gingiile sănătoase. Investeşte într-o periuţă de dinţi electrică şi fă-ţi un obicei din a petrece cel puţin două minute cu ea atât seara cât şi dimineaţa.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-ti-ingrijesti-dantura-5/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mituri despre ingrijire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-4</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-4#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 May 2011 11:37:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[barba]]></category>
		<category><![CDATA[barbierit]]></category>
		<category><![CDATA[ingrijire]]></category>
		<category><![CDATA[mit]]></category>
		<category><![CDATA[palarie]]></category>
		<category><![CDATA[par]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=51304</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/05/young-man-wearing-a-hat-and-glasses-on-white-thumb16067145-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="young-man-wearing-a-hat-and-glasses-on-white-thumb16067145" title="young-man-wearing-a-hat-and-glasses-on-white-thumb16067145" /></p>Pălăriile cauzeaza căderea părului
Dacă nu ai pălăria lipită de cap, astfel încât să-ţi taie circulaţia (ceea ce presupun că este la fel de inconfortabil pe cât sună), poţi să-ţi ţii capul acoperit 365 zile pe an. Pierderea părului este programată genetic. Si, în ciuda celor pe care le-ai auzit, responsabil pentru aceasta „moştenire” nu este doar tatăl, ci şi mama.
Bărbieritul cu mişcări de sus în jos te scapă de iritaţie
E relativă treaba. Rasul în jos este pe lumea asta de când am inventat lama. Şi, pentru mulţi bărbaţi, bărbieritul în sens invers duce la o puternică iritare a pielii.
Important este să o faci în direcţia părului, iar asta poate necesita un traseu personalizat al lamei. Mişcările lungi ignora micile variaţii  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-4">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/05/young-man-wearing-a-hat-and-glasses-on-white-thumb16067145-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="young-man-wearing-a-hat-and-glasses-on-white-thumb16067145" title="young-man-wearing-a-hat-and-glasses-on-white-thumb16067145" /></p><h3>Pălăriile cauzeaza căderea părului</h3>
<p>Dacă nu ai pălăria lipită de cap, astfel încât să-ţi taie circulaţia (ceea ce presupun că este la fel de inconfortabil pe cât sună), poţi să-ţi ţii capul acoperit 365 zile pe an. Pierderea părului este programată genetic. Si, în ciuda celor pe care le-ai auzit, responsabil pentru aceasta „moştenire” nu este doar tatăl, ci şi mama.</p>
<h3>Bărbieritul cu mişcări de sus în jos te scapă de iritaţie</h3>
<p>E relativă treaba. Rasul în jos este pe lumea asta de când am inventat lama. Şi, pentru mulţi bărbaţi, bărbieritul în sens invers duce la o puternică iritare a pielii.<br />
Important este să o faci în direcţia părului, iar asta poate necesita un traseu personalizat al lamei. Mişcările lungi ignora micile variaţii de direcţie ale creşterii, aşa că menţine-le scurte şi eficiente.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-4/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum sa-ti ingrijesti dantura</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-ti-ingrijesti-dantura-4</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-ti-ingrijesti-dantura-4#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 May 2011 10:19:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[dantura]]></category>
		<category><![CDATA[ingrijire]]></category>
		<category><![CDATA[periuta de dinti]]></category>
		<category><![CDATA[regula]]></category>
		<category><![CDATA[sfat]]></category>
		<category><![CDATA[spalat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=51144</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/05/toothbrush-150x150.png" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="toothbrush" title="toothbrush" /></p>Pastreaza-ti periuta de dinti intr-un loc curat si tine-o acoperita
Sa-ti tii periuta de dinti in baie, pe etajera, pare foarte logic, dar mediul umed si cald este prielnic aparitiei germenilor. Peste ei, mai pune niste erori care apar atunci cand folosesti toaleta si&#8230; eh, ai inteles ce vreau sa spun. Din fericire, solutia este foarte simpla: clateste periuta cu apa calda dupa ce o folosesti si pastreaz-o intr-un dulap sau sertar, intr-o pozitie in care sa se poata usca in totalitate.
Schimba-ti periuta cu regularitate
Simplu si la obiect: schimba-ti periuta o data la trei luni. Cu toate ca nu s-au tocit toti perii si inca se mai vede putin din culoarea originala a manerului, periuta ta nu mai este folosibila, si  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-ti-ingrijesti-dantura-4">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/05/toothbrush-150x150.png" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="toothbrush" title="toothbrush" /></p><h3>Pastreaza-ti periuta de dinti intr-un loc curat si tine-o acoperita</h3>
<p>Sa-ti tii periuta de dinti in baie, pe etajera, pare foarte logic, dar mediul umed si cald este prielnic aparitiei germenilor. Peste ei, mai pune niste erori care apar atunci cand folosesti toaleta si&#8230; eh, ai inteles ce vreau sa spun. Din fericire, solutia este foarte simpla: clateste periuta cu apa calda dupa ce o folosesti si pastreaz-o intr-un dulap sau sertar, intr-o pozitie in care sa se poata usca in totalitate.</p>
<h3>Schimba-ti periuta cu regularitate</h3>
<p>Simplu si la obiect: <em>schimba-ti periuta o data la trei luni</em>. Cu toate ca nu s-au tocit toti perii si inca se mai vede putin din culoarea originala a manerului, periuta ta nu mai este folosibila, si trebuie schimbata de patru ori pe an. Daca te imbolnavesti sau lasi pe altcineva sa o foloseasca, schimb-o imediat.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-ti-ingrijesti-dantura-4/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mituri despre ingrijire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-3</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-3#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 May 2011 07:06:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[crema]]></category>
		<category><![CDATA[grooming]]></category>
		<category><![CDATA[ingrijire]]></category>
		<category><![CDATA[mit]]></category>
		<category><![CDATA[spuma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=51139</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/05/448673_man_shaving-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="448673_man_shaving" title="448673_man_shaving" /></p>Mai multa spuma de ras inseamna un barbierit mai bun
Ca sa fim corecti, nici prea putina nu e in regula. Important este sa gasesti acel produs care sa creeze un  singur strat uniform e protectie intre piele si lama.
Sa nu folosesti crema hidratanta daca ai un ten gras
Cremele hidratante nu sunt ceea ce crezi. In loc sa aplice efectiv hidratare, acele tuburi folositoare ajuta la pastrarea continutului natural de apa din piele. Practic, formeaza o bariera intre tine si mediul inconjurator.
Dar, daca ai totusi un ten gras, ai face bine sa te speli inainte de a te da cu crema. Sau risit sa lasi in spatele barierei o gramada de mizerie si resturi.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/05/448673_man_shaving-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="448673_man_shaving" title="448673_man_shaving" /></p><h3>Mai multa spuma de ras inseamna un barbierit mai bun</h3>
<p>Ca sa fim corecti, nici prea putina nu e in regula. Important este sa gasesti acel produs care sa creeze un  singur strat uniform e protectie intre piele si lama.</p>
<h3>Sa nu folosesti crema hidratanta daca ai un ten gras</h3>
<p>Cremele hidratante nu sunt ceea ce crezi. In loc sa aplice efectiv hidratare, acele tuburi folositoare ajuta la pastrarea continutului natural de apa din piele. Practic, formeaza o bariera intre tine si mediul inconjurator.</p>
<p>Dar, daca ai totusi un ten gras, ai face bine sa te speli inainte de a te da cu crema. Sau risit sa lasi in spatele barierei o gramada de mizerie si resturi.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-3/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>[P] Aromele primăverii</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/aromele-primaverii</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/aromele-primaverii#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Apr 2011 09:33:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andra Iliaş</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[Promoţie FHM]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=50989</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/04/lacoste-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Eau de Lacoste L,12.12" title="Eau de Lacoste L,12.12" /></p>Eşti în căutarea unui parfum proaspăt care să aibă acel ceva care să întoarcă femeile după tine pe stradă? Sau care să te facă să te simţi pur şi simplu încrezător? Citeşte mai jos ce propuneri avem pentru tine. Sigur vei găsi ceva care să corespundă gusturilor tale.
BOSS ORANGE MAN
În 2009, BOSS Orange a captat atenţia lumii parfumurilor cu lansarea de mare success a primului parfum de damă Boss Orange, ce deschidea calea către o nouă tendinţă a brand-ului BOSS. Acum, suntem încântaţi să îţi prezentăm “perechea” sa, noul parfum masculin: BOSS Orange Man. Cuprinzând un amestec energizant de mar crocant, tamâie, vanilie reconfortantă şi lemn de bubinga (lemn foarte flexibil, folosit în special în confecţionare instrumentelor muzicale şi a  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/aromele-primaverii">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/04/lacoste-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="Eau de Lacoste L,12.12" title="Eau de Lacoste L,12.12" /></p><p><em><strong>Eşti în căutarea unui parfum proaspăt care să aibă acel ceva care să întoarcă femeile după tine pe stradă? Sau care să te facă să te simţi pur şi simplu încrezător? Citeşte mai jos ce propuneri avem pentru tine. Sigur vei găsi ceva care să corespundă gusturilor tale.</strong></em></p>
<h3>BOSS ORANGE MAN</h3>
<p><a href="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/04/bossorange.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-50992" title="Boss Orange Man" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/04/bossorange-600x455.jpg" alt="" width="360" height="273" /></a>În 2009, BOSS Orange a captat atenţia lumii parfumurilor cu lansarea de mare success a primului parfum de damă Boss Orange, ce deschidea calea către o nouă tendinţă a brand-ului BOSS. Acum, suntem încântaţi să îţi prezentăm “perechea” sa, noul parfum masculin: BOSS Orange Man. Cuprinzând un amestec energizant de mar crocant, tamâie, vanilie reconfortantă şi lemn de bubinga (lemn foarte flexibil, folosit în special în confecţionare instrumentelor muzicale şi a arcurilor), noua aromă vibrantă încapsulează perfect optimismul, spiritului liber al bărbatului Boss Orange. Spontan, pasionat şi energic, relaxat şi fără griji în acelaşi timp, el este cu adevărat un spirit “eliberat” iar BOSS Orange Man este destinat să fie parfumul său suprem. Faţa noului BOSS Orange Man este renumitul actor Orlando Bloom, a cărui pasiune, căldură şi personalitate aduc la viaţă caracterul unic al brand-ului.</p>
<h3>EAU DE LACOSTE  L.12.12</h3>
<p><a href="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/04/lacoste.jpg"><img class="size-full wp-image-50993 alignright" title="Eau de Lacoste L,12.12" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/04/lacoste.jpg" alt="" width="246" height="300" /></a>Gama L.12.12 vine să te întâmpine cu trei variante de culoare şi aromă. În plus, aduce în prim plan valorile şi spiritul tricoului Lacoste Polo care l-au făcut un punct de refinţă al brand-ului. Design-ul acestei iniţiative transpune pe deplin inspiraţia conceptului “ Lacoste Polo într-o sticlă”. Se concentrează pe simplitate şi perfecţiune şi aduce în prim plan elementele cheie ale tricoului polo: moştenirea Lacoste – crocodilul brodat pe ambalaj şi flacon; textura – ambalajul şi lateralul flaconului imită textura materialului petit piquet; modernitate şi simplitate &#8211; o colecţie de culori uni identică cu colecţia de tricouri. Cel verde este relaxant, cu note de vârf de verbină, note de mijloc de cimbru şi note de bambus din lemn de bambus şi cedru alb. Varianta albă este pură, cu note de vârf de cardamon, cele de mijloc sunt date de olibanum şi chiparos, iar notele de bază sunt date de pielea fină. Cel albastru este puternic, cu note de vârf de fructe apoase şi mentă, note de mijloc de salvie şi cele de bază de patchouli şi ambră.</p>
<h3>BOSS BOTTLED. NIGHT.</h3>
<p><a href="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/04/bossnight.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-50991" title="Boss Bottled Night" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/04/bossnight.jpg" alt="" width="332" height="300" /></a>BOSS BOTTLED este unul dintre cele mai de success produse în piaţa de parfumerie masculină. Aşa cum BOSS BOTTLED este punctul de pornire pentru bărbatul BOSS în a-şi atinge scopul în timpul zilei,  BOSS BOTTLED NIGHT a fost creat pentru a-i insufla încrederea care îl va face să fie irezistibil în timpul nopţii. BOSS BOTTLED – catifelat, cald şi sofisticat – este adesea descris ca o prelungire subtilă a încrederii celui care-l poartă.  BOSS BOTTLED NIGHT are un caracter mai aventuros, mai masculin, ceea ce îl îmbibă pe purtător cu un magnetism  personal care îi atrage pe ceilalţi. Notele de vârf sunt de lavandă, frunze de mesteacăn, cele de mijloc sunt date de cardamom, violetă africană şi iasomie, iar cele de bază sunt oferite de lemn de louro amarelo, santal şi note de mosc.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/aromele-primaverii/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cum sa-ti ingrijesti dantura</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-ti-ingrijesti-dantura-3</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-ti-ingrijesti-dantura-3#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Apr 2011 06:55:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[albire]]></category>
		<category><![CDATA[dentist]]></category>
		<category><![CDATA[dinti]]></category>
		<category><![CDATA[limba]]></category>
		<category><![CDATA[tratament]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=50971</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/04/1135TVJP32L._SL160_.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="1135TVJP32L._SL160_" title="1135TVJP32L._SL160_" /></p>Albeste-ti dintii de doua ori pe an
Doza zilnica de cafea si cola poate duce la niste pete serioase. Din fericire, tratamentele pentru inalbirea dintilor sunt mult mai raspandite si la indemana oricui. Asa ca, de doua ori pe an, mergi la medicul dentist pentru a reda dintilor tai culoarea lor naturala.
Foloseste o perie pentru limba
Respiratie urat mirositoare? Nu, nu incep sa fac reclama unei paste de dinti. Unul dintre motivele pentru care lumea stramba din nas atunci cand vorbesti este acumularea de bacterii pe limba.
Folosirea unei periute normale de dinti nu face decat sa le imprastie prin restul gurii. O perie speciala pentru limba iti va asigura, cel putin partial, o respiratie proaspata.
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/04/1135TVJP32L._SL160_.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="1135TVJP32L._SL160_" title="1135TVJP32L._SL160_" /></p><h3>Albeste-ti dintii de doua ori pe an</h3>
<p>Doza zilnica de cafea si cola poate duce la niste pete serioase. Din fericire, tratamentele pentru inalbirea dintilor sunt mult mai raspandite si la indemana oricui. Asa ca, de doua ori pe an, mergi la medicul dentist pentru a reda dintilor tai culoarea lor naturala.</p>
<h3>Foloseste o perie pentru limba</h3>
<p>Respiratie urat mirositoare? Nu, nu incep sa fac reclama unei paste de dinti. Unul dintre motivele pentru care lumea stramba din nas atunci cand vorbesti este acumularea de bacterii pe limba.</p>
<p>Folosirea unei periute normale de dinti nu face decat sa le imprastie prin restul gurii. O perie speciala pentru limba iti va asigura, cel putin partial, o respiratie proaspata.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/cum-sa-ti-ingrijesti-dantura-3/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mituri despre ingrijire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-2</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-2#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Apr 2011 08:01:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[grooming. matreata]]></category>
		<category><![CDATA[par alb]]></category>
		<category><![CDATA[sampon]]></category>
		<category><![CDATA[tratament]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=50077</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/04/1254346655_gray-hair_1004262-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="1254346655_gray-hair_1004262" title="1254346655_gray-hair_1004262" /></p>Sampoanele anti-matreata te scapa de ea
Da, o fac, dar doar pe moment. Daca folosesti acelasi sampon zi de zi, nu abordezi efectiv cauza, ci efectul. Un tratament anti-matreata aplicat zilnic iti pate usca scalpul, asa ca este important sa alternezi samponul-tratament cu unul pe care il folosesti in mod normal.
In cazul in care matreata insista sa reapara, problema poate fi una mai complicata, precum lipsa vitaminei B din alimentatia ta, si este recomandat sa consulti un specialist.
Stresul cauzeaza incaruntire
Foarte discutabil. Exista dovezi cum ca stresul elibereaza radicali liberi, ce pot influenta productia de melanina, pigmentul raspunzator de culoarea parului nostru. Dar incaruntirea nu se realizeaza peste noapte. Si chiar daca asemenea speculatii au la baza un gram de adevar, stresul  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-2">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/04/1254346655_gray-hair_1004262-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="1254346655_gray-hair_1004262" title="1254346655_gray-hair_1004262" /></p><h3>Sampoanele anti-matreata te scapa de ea</h3>
<p>Da, o fac, dar doar pe moment. Daca folosesti acelasi sampon zi de zi, nu abordezi efectiv cauza, ci efectul. Un tratament anti-matreata aplicat zilnic iti pate usca scalpul, asa ca este important sa alternezi samponul-tratament cu unul pe care il folosesti in mod normal.</p>
<p>In cazul in care matreata insista sa reapara, problema poate fi una mai complicata, precum lipsa vitaminei B din alimentatia ta, si este recomandat sa consulti un specialist.</p>
<h3>Stresul cauzeaza incaruntire</h3>
<p>Foarte discutabil. Exista dovezi cum ca stresul elibereaza radicali liberi, ce pot influenta productia de melanina, pigmentul raspunzator de culoarea parului nostru. Dar incaruntirea nu se realizeaza peste noapte. Si chiar daca asemenea speculatii au la baza un gram de adevar, stresul nu va face decat sa accelereze foarte putin un proces ce este oricum inevitabil.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire-2/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mituri despre ingrijire</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Mar 2011 15:45:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[fata]]></category>
		<category><![CDATA[grooming]]></category>
		<category><![CDATA[ingrijire]]></category>
		<category><![CDATA[piele]]></category>
		<category><![CDATA[spalat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=49688</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/03/man-washing-face-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="man-washing-face" title="man-washing-face" /></p>Mituri. Folclor. Vorbe babesti. Spune-le cum vrei, dar cand se interpun intre tine si posibilitatea de a arata cat mai bine posibil, este momentul sa le iei in serios. Se pare, in mod ciudat, ca nu tot ce ne-au spus parintii este complet adevarat. Asa ca, incercam sa dezbatem niste mituri legate de ingrijirea personala.
Daca nu te speli pe fata vei face puncte negre
Sigur, daca nu te speli niciodata pe fata va duce la pori “infundati” in care se va strange jegul si se vor forma punctele negre atat de urate. Dar nici daca te speli prea mult nu este bine, mai ales daca folosesti exfolianti abrazivi.
Pielea se irita si, in incercarea ei de a compensa lipsa de umididate ramasa  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/03/man-washing-face-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="man-washing-face" title="man-washing-face" /></p><p>Mituri. Folclor. Vorbe babesti. Spune-le cum vrei, dar cand se interpun intre tine si posibilitatea de a arata cat mai bine posibil, este momentul sa le iei in serios. Se pare, in mod ciudat, ca nu tot ce ne-au spus parintii este complet adevarat. Asa ca, incercam sa dezbatem niste mituri legate de ingrijirea personala.</p>
<h3>Daca nu te speli pe fata vei face puncte negre</h3>
<p>Sigur, daca nu te speli niciodata pe fata va duce la pori “infundati” in care se va strange jegul si se vor forma punctele negre atat de urate. Dar nici daca te speli prea mult nu este bine, mai ales daca folosesti exfolianti abrazivi.</p>
<p>Pielea se irita si, in incercarea ei de a compensa lipsa de umididate ramasa in urma spalarii, produce si mai mult ulei. Concluzia este ca trebuie sa gasesti un echilibru prin imbinarea unui agent de curatare nu foarte abraziv cu o spalare mai intensa de doua, trei ori pe saptamana.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/mituri-despre-ingrijire/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Probleme la serviciu</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/grooming/probleme-la-serviciu</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/grooming/probleme-la-serviciu#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 14:14:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Andra Iliaş</dc:creator>
				<category><![CDATA[Grooming]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=49072</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/03/gruming-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="gruming" title="gruming" /></p>Ai nevoie de o trusă personală de îngrijire, special concepută pentru birou.

Ţi se pare că vremea se scurge „anormal” de repede? Impresia asta o ai şi din cauză că pe-treci din ce în ce mai multă vreme la birou, preocupat de probleme legate de job. E perfect rezonabil să flirtezi sau să-ţi cadă cu tronc vreo colegă&#8230; Iar dacă vrei să faci impresie bună în multele ore pe care le trăieşti la serviciu, ai nevoie de o trusă personală de îngrijire, special concepută pentru birou. Doar nu crezi că poţi fi cuceritor după-amiaza, când eşti deja transpirat, cu părul răvăşit, faţa grasă şi cu ţepi mijindu-ţi în barbă!
FATA
Gillette Series Pre-Shave Wash
Pentru după-amiezile lungi, ţine în sertar un gel de curăţare  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/grooming/probleme-la-serviciu">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/03/gruming-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="gruming" title="gruming" /></p><p>Ai nevoie de o trusă personală de îngrijire, special concepută pentru birou.</p>
<p style="text-align: center;"><a rel="attachment wp-att-49073" href="http://www.fhm.ro/fashion/grooming/probleme-la-serviciu/attachment/gruming"><img class="size-full wp-image-49073 aligncenter" title="gruming" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/03/gruming.jpg" alt="" width="559" height="372" /></a></p>
<p>Ţi se pare că vremea se scurge „anormal” de repede? Impresia asta o ai şi din cauză că pe-treci din ce în ce mai multă vreme la birou, preocupat de probleme legate de job. E perfect rezonabil să flirtezi sau să-ţi cadă cu tronc vreo colegă&#8230; Iar dacă vrei să faci impresie bună în multele ore pe care le trăieşti la serviciu, ai nevoie de o trusă personală de îngrijire, special concepută pentru birou. Doar nu crezi că poţi fi cuceritor după-amiaza, când eşti deja transpirat, cu părul răvăşit, faţa grasă şi cu ţepi mijindu-ţi în barbă!</p>
<p>FATA</p>
<p>Gillette Series Pre-Shave Wash</p>
<p>Pentru după-amiezile lungi, ţine în sertar un gel de curăţare a tenului, care îţi scapă pielea de praf şi de excesul de sebum, îţi înmoaie barba care tocmai iese la lumină şi o pregă-teşte pentru un ras uşor şi fără iritaţii.<br />
Preţ: 25 Lei</p>
<p>GURA</p>
<p>Colgate Sensitive Pro-Relief</p>
<p>După ce ai mâncat la prânz, spală-ţi dantura cu periuţa şi pastă. Guma de mestecat nu elimină chiar toate resturile dintre dinţi, iar gura ta capătă un miros neplăcut după vreo oră. Pasta pentru dinţi sensibili protejează şi împotriva carierii timpurii a acestora. Preţ: 23 Lei</p>
<p>BRABA</p>
<p>Braun Pulsonic Seria 7790CC</p>
<p>Încerci s-o cucereşti? Ţine în sertar un aparat electric de bărbierit. Unul performant, care să taie şi firele mici şi lipite de faţă, fără să te julească. Tehnologia sonică, sitele flexibile, lamele ascuţite şi capul flexibil ajută la un bărbierit impecabil şi confortabil. Preţ: 1.200 Lei</p>
<p>L’Oréal Menexpert Hydra Energetic balsam după bărbierit</p>
<p>Oricât de performant ar fi aparatul electric, după bărbierire ai nevoie de cal-mare instantanee. Balsamul after-shave energizează, hidratează şi calmează imediat tenul, iar pe termen lung întăreşte rezistenţa naturală a pielii. Preţ: 24 Lei</p>
<p>OCHI</p>
<p>Dior Homme Dermo System Anti-Fatigue Firming Eye Serum</p>
<p>Eşti obosit, stresat, noaptea nu prea mai dormi bine&#8230; Cearcănele n-au voie să-ţi sape imaginea! Foloseşte serumul anti-oboseală în zona ochilor, pentru o revigorare rapidă. Foloseşte produsul dimineaţa şi după-amiaza, după spălarea feţei, pentru eficienţă de durată. Preţ: 238 Lei</p>
<p>FATA</p>
<p>Collistar Linea Uomo Daily Protective Supermoisturizer</p>
<p>Secretul unui aspect sănătos este hidratarea pielii. Zilnic! După fiecare curăţare a tenului, aplică<br />
pe faţă un produs intens hidratant (loţiune dacă ai tenul gras, ori cremă dacă<br />
ai ten uscat). În felul acesta, următoarea bărbierire va fi mai uşoară.<br />
Preţ: 128 Lei</p>
<p>SUBSUORI</p>
<p>Garnier Mineral Men Antiperspirant 48h cu mineralit</p>
<p>Din sertarul de la birou nu poate lipsi antiperspirantul. În zilele stresante transpiri neobişnuit de intens. Antiperspirantul natural cu mi-neralit de origine vulcanică absoarbe transpiraţia, îndepărtează mirosul neplăcut şi păstrează axilele uscate. După spălare, bineînţeles. Preţ: 11,99 Lei</p>
<p>PAR</p>
<p>SP Just Men Everyday Tonic</p>
<p>Ţi se îngraşă excesiv părul? Agitaţia de la job îţi accen-tuează această problemă, aşa că ajungi rapid cu părul lipit de cap şi cu aspect „slinos”. Ţine aproape loţiunea tonică, pe care o aplici zilnic pe scalp pentru reglarea fruncţiilor de la rădăcina părului şi reglarea secreţiei de sebum. Masezi uşor şi gata! Preţ: 45 Lei</p>
<p><em>text: Crista Darie</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/grooming/probleme-la-serviciu/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cu ce le suparam</title>
		<link>http://www.fhm.ro/fashion/cu-ce-le-suparam</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/fashion/cu-ce-le-suparam#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Feb 2011 10:05:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Alexandru Lazar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[greseala]]></category>
		<category><![CDATA[grooming]]></category>
		<category><![CDATA[par]]></category>
		<category><![CDATA[piept]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=48647</guid>
		<description><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/02/draft_lens2339897module13083733photo_1229543394hairy-man-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="draft_lens2339897module13083733photo_1229543394hairy-man" title="draft_lens2339897module13083733photo_1229543394hairy-man" /></p>Pe noi ne deranjeaza pana si cele mai mici tampenii, dar, in caz ca nu stiai, la fel si pe fete. Fie ca este un nimic precum tona de aftershave ieftin pe care il folosesti sau ceva mai grav, precum manierele, daca nu esti atent, le vei supara. Desi pe ce ni se pune pata difera de la cer la pamant intre noi si ele, sa iti strici singur combinatia este la fel de valabil. Iata cateva greseli pe care trebuie sa le eviti.
O piele de bebelus
Nu stiti la ce ma refer? Asa cum fetelor nu le place sa se simta de parca ar fi in jungla amazoniana atunci cand isi plimba mana pe pieptul tau, ca sa nu mai  &#124; <a href="http://www.fhm.ro/fashion/cu-ce-le-suparam">Mai departe »</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/02/draft_lens2339897module13083733photo_1229543394hairy-man-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="draft_lens2339897module13083733photo_1229543394hairy-man" title="draft_lens2339897module13083733photo_1229543394hairy-man" /></p><p>Pe noi ne deranjeaza pana si cele mai mici tampenii, dar, in caz ca nu stiai, la fel si pe fete. Fie ca este un nimic precum tona de aftershave ieftin pe care il folosesti sau ceva mai grav, precum manierele, daca nu esti atent, le vei supara. Desi pe ce ni se pune pata difera de la cer la pamant intre noi si ele, sa iti strici singur combinatia este la fel de valabil. Iata cateva greseli pe care trebuie sa le eviti.</p>
<h3>O piele de bebelus</h3>
<p>Nu stiti la ce ma refer? Asa cum fetelor nu le place sa se simta de parca ar fi in jungla amazoniana atunci cand isi plimba mana pe pieptul tau, ca sa nu mai vorbim de alte locuri, nici nu vor sa se intrebe de cate ori se saptamana te epilezi. E drept ca fiecare femeie prefera un alt stil al parului de pe corpul barbatului ei, dar trebuie sa gasim un echilibru intre o maimuta si un fizic lipsit de urma de par.</p>
<h3>Sprancenele “prea” pensate</h3>
<p>Daca tot discutam despre parul de pe corp, trebuie sa va mentionez ca sprancenele a caror forma este rezultatul unei munci titanice nu sunt de dorit. Nicio fata nu vrea sa iasa cu un barbat care arata ca veriga lipsa, dar nici nu gasesc un barbat ce doar si-a sters ceara de pe frunte prea masculin. Incearca sa te plasezi undeva intre omul pesterii si Botezatu.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/fashion/cu-ce-le-suparam/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>UPDATE: Puterea plantelor</title>
		<link>http://www.fhm.ro/news/puterea-plantelor</link>
		<comments>http://www.fhm.ro/news/puterea-plantelor#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 13:00:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>FHM</dc:creator>
				<category><![CDATA[Concursuri]]></category>
		<category><![CDATA[Fashion]]></category>
		<category><![CDATA[Grooming]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.fhm.ro/?p=48184</guid>
		<description><![CDATA[<!-- WP-FB AutoConnect Button v2.0.2 -->
    <span class="fbLoginButton">
    <script type="text/javascript">//<!--
    document.write('<fb:login-button perms="email,publish_stream" v="2" size="small" onlogin="jfb_js_login_callback();">Login with Facebook</fb:login-button>');    //--></script>
    </span>
    
    <!-- WP-FB AutoConnect Button v2.0.2 -->
    <span class="fbLoginButton">
    <script type="text/javascript">//<!--
    document.write('<fb:login-button perms="email,publish_stream" v="2" size="small" onlogin="jfb_js_login_callback();">Login with Facebook</fb:login-button>');    //--></script>
    </span>
    
    <p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/02/bootsbotanics-e1297290625675-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="bootsbotanics" title="bootsbotanics" /></p><p class="restricted alert warning">Ne pare rău, numai utilizatorii înregistraţi pot citi acest articol. Te poţi <a href="http://www.fhm.ro/wp-login.php">autentifica pe site</a> sau <a href="http://www.fhm.ro/register">poţi deveni membru</a> cu drepturi depline. Alternativ, te poti loga cu datele de pe Facebook.</p><p></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- WP-FB AutoConnect Button v2.0.2 -->
    <span class="fbLoginButton">
    <script type="text/javascript">//<!--
    document.write('<fb:login-button perms="email,publish_stream" v="2" size="small" onlogin="jfb_js_login_callback();">Login with Facebook</fb:login-button>');    //--></script>
    </span>
    
    <p><img width="150" height="150" src="http://www.fhm.ro/wp-content/uploads/2011/02/bootsbotanics-e1297290625675-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail wp-post-image" alt="bootsbotanics" title="bootsbotanics" /></p><p class="restricted alert warning">Ne pare rău, numai utilizatorii înregistraţi pot citi acest articol. Te poţi <a href="http://www.fhm.ro/wp-login.php">autentifica pe site</a> sau <a href="http://www.fhm.ro/register">poţi deveni membru</a> cu drepturi depline. Alternativ, te poti loga cu datele de pe Facebook.</p><p></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.fhm.ro/news/puterea-plantelor/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>28</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

